据@milesdeutscher称，入门者应先每天花20–30分钟使用类似Manus的即插即用AI代理，再逐步转向更高级工具，以系统性提升能力并避免在复杂系统上浪费配额，来源: Miles Deutscher 于X, 2026-01-16, https://twitter.com/milesdeutscher/status/2012155438213841139。 他表示，这种分阶段方法可培养提示工程、项目管理与清晰指令编写等核心AI技能，同时避免在如Claude Code等工具上无目标地消耗额度，来源: Miles Deutscher 于X, 2026-01-16, https://twitter.com/milesdeutscher/status/2012155438213841139。 他补充称，简单代理确实能完成日常任务，并能帮助用户判断AI可处理与不可处理的工作流，从而逐步优化工具选择，来源: Miles Deutscher 于X, 2026-01-16, https://twitter.com/milesdeutscher/status/2012155438213841139。 该框架为加密市场参与者在研究、筛选与报表工作流中测试与扩展AI自动化提供低门槛路径，有助于将工具预算集中于具备可衡量ROI的任务，来源: Miles Deutscher 于X, 2026-01-16, https://twitter.com/milesdeutscher/status/2012155438213841139。