根据@coinsph的分析，Coins.ph 平台的现货交易（Spot）和转换（Convert）功能各有优势。现货交易允许用户以实时市场价格买卖加密货币，适合追求市场波动和即时执行的活跃交易者。转换功能则为用户提供一键币币兑换，适合需要快速便捷交易的用户。选择哪种方式应根据交易目标、手续费和价格透明度等因素综合考虑（来源：@coinsph）。