据Brad Freeman（@StockMarketNerd）在推特表示，远离短期期权、避免杠杆、不做空并保持合理的资产分散，是实现长期成长股和加密货币（如BTC、ETH）稳健增值的关键策略。这些做法有助于降低波动和风险，适用于股市和数字货币市场的投资者，尤其能帮助加密货币交易者建立更稳健的组合管理体系，实现可持续的长期收益（来源：Twitter/@StockMarketNerd，2025年6月18日）。